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Regolamento 2007 – ITA [pdf]
Regolamento 2007 – ENG [pdf]
Penalty Guidelines – ENG [pdf]
Scoresheet – ENG [pdf]
Dispensa fondamentali individuali – ITA [pdf]

Esempio progressione esercizi – ITA [pdf]

VIDEO


Per questo video va un particolare ringraziamento alla ‘Intercrosse Verbund Deutschland’ (Federazione Tedesca Intercrosse).